Bonjour 
Au cours d'une Maladie Chronique, on peut ressentir un sentiment de Culpabilité, c'est Humain !
Que ce soit pour soi ou pour un proche, on peut se sentir coupable
On pense avoir mal fait quelque chose dans notre vie et on pense que ces mauvaises décisions influent sur la Maladie
Si vous pensez à ce genre de chose et si vous ressentez un sentiment de Culpabilité
passez votre temps à vous répéter dans votre tête "Ce n'est pas ma faute !!!"
car des fois, on a tendance à Culpabiliser pour rien ou à tord !
On se fait plus de mal en agissant ainsi !
Il faut accepter de ne pas pouvoir tout maîtriser, accepter nos faiblesses et nos erreurs
Apprendre à se pardonner est essentiel ! Il faut se dire dans sa tête "Je me pardonne !"
Voici un extrait intéressant sur le site aufeminin.com
A chacun ses responsabilités
> Il faut accepter le fait que l'on n’est pas responsable du malheur des autres, du moins jamais totalement ! A vrai dire, on n'est responsable que de ses propres actes, pensées et paroles. Sans cette prise de conscience, on peut aisément enfermer l’autre dans un rôle de victime. En un mot, acceptez de ne pas pouvoir tout maîtriser !
> Le plus important reste sans doute de pouvoir se pardonner. Bien qu’il puisse paraître facile de se dire : "je paie ma faute puisque je souffre", ce n’est certainement pas l’attitude à adopter, car on se considère alors comme entièrement mauvaise. Le but est de s’autoriser à vivre à nouveau comme un être libre !
Voici des sites spécialités sur la Psychologie qui vous expliqueront en détail "Le sentiment de Culpabilité"
Dossiers sur le site Psychologies.com
Définition du mot Culpabilité
http://www.psychologies.com/Dico-Psycho/Culpabilite
Cessez de culpabiliser pour rien !
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Estime-de-soi/Articles-et-Dossiers/Cessez-de-culpabiliser-pour-rien
Vivre avec nos culpabilités
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Vivre-avec-nos-culpabilites
A quoi sert la culpabilité ?
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Estime-de-soi/Articles-et-Dossiers/A-quoi-sert-la-culpabilite
La culpabilité limite nos pulsions destructrices
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Vivre-avec-nos-culpabilites/La-culpabilite-limite-nos-pulsions-destructrices
Ne plus se sentir coupable
http://www.aufeminin.com/fiche/psycho/f12819-ne-plus-se-sentir-coupable.html
Bon courage
Au cours d'une Maladie Chronique, on peut ressentir un sentiment de Culpabilité, c'est Humain !
Que ce soit pour soi ou pour un proche, on peut se sentir coupable
On pense avoir mal fait quelque chose dans notre vie et on pense que ces mauvaises décisions influent sur la Maladie
Si vous pensez à ce genre de chose et si vous ressentez un sentiment de Culpabilité
passez votre temps à vous répéter dans votre tête "Ce n'est pas ma faute !!!"
car des fois, on a tendance à Culpabiliser pour rien ou à tord !
On se fait plus de mal en agissant ainsi !
Il faut accepter de ne pas pouvoir tout maîtriser, accepter nos faiblesses et nos erreurs
Apprendre à se pardonner est essentiel ! Il faut se dire dans sa tête "Je me pardonne !"
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A chacun ses responsabilités
> Il faut accepter le fait que l'on n’est pas responsable du malheur des autres, du moins jamais totalement ! A vrai dire, on n'est responsable que de ses propres actes, pensées et paroles. Sans cette prise de conscience, on peut aisément enfermer l’autre dans un rôle de victime. En un mot, acceptez de ne pas pouvoir tout maîtriser !
> Le plus important reste sans doute de pouvoir se pardonner. Bien qu’il puisse paraître facile de se dire : "je paie ma faute puisque je souffre", ce n’est certainement pas l’attitude à adopter, car on se considère alors comme entièrement mauvaise. Le but est de s’autoriser à vivre à nouveau comme un être libre !
Voici des sites spécialités sur la Psychologie qui vous expliqueront en détail "Le sentiment de Culpabilité"
Dossiers sur le site Psychologies.com
Définition du mot Culpabilité
http://www.psychologies.com/Dico-Psycho/Culpabilite
Cessez de culpabiliser pour rien !
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Estime-de-soi/Articles-et-Dossiers/Cessez-de-culpabiliser-pour-rien
Vivre avec nos culpabilités
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Vivre-avec-nos-culpabilites
A quoi sert la culpabilité ?
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Estime-de-soi/Articles-et-Dossiers/A-quoi-sert-la-culpabilite
La culpabilité limite nos pulsions destructrices
http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Personnalite/Articles-et-Dossiers/Vivre-avec-nos-culpabilites/La-culpabilite-limite-nos-pulsions-destructrices
Ne plus se sentir coupable
http://www.aufeminin.com/fiche/psycho/f12819-ne-plus-se-sentir-coupable.html
Bon courage
